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甲减患者平时生活要注意什么

女  |  25岁 2018-08-13 有4个回复

问题描述:甲状腺功能减退一年多了,有坚持在吃药,但是去复查的时候指标总是不正常,很着急,想从生活方面入手注意一下。甲减平时生活要注意什么

回答专区

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陈铁琳
已帮助网友:1891

2018-08-13

首先,限制脂肪摄入。脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高,应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。其次,足够营养的摄入,保证充足的蛋白质。甲减的患者需要补充足够的蛋白质才能维持人体蛋白质的代谢平衡。再次,甲减患者还应补充适量的碘盐,除了从碘盐中摄取的碘之外,还可多吃一些海带、紫菜等含碘丰富的食物。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

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高锡云
已帮助网友:2099

2018-08-13


根据您上面说的情况来看,考虑应该是甲减引起的症状。
建议你先服用一些治疗甲减的药物,观察看看,如果还不好转,可以去医院治疗,祝您健康!
以上是对“甲减患者平时生活要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭含迪
已帮助网友:1768

2018-08-13

1)患者在日常的生活中要调整患者的体重,甲减患者因水肿,导致体重增加,因此,日常生活中应通过调整饮食使患者的体重逐步趋于正常标准。(2)患者在日常的生活中要合理的进行饮食,要所吃一些碳水化合物,高维生素,高蛋白、含碘量高的食物,并且适当进食一些纤维素多的食物。(3)甲减患者在日常的生活中要尽量的少吃含胆固醇高的食物,如:动物的内脏等,这样是为了避免血管的硬化和肾脏疾病的发生,请患者在日常的生活中特别的注意。(4)甲减患者在日常的生活中应该尽量不要空腹进行体育锻炼,如若患者需长时间的完成某项工作和重体力劳动时,需要适当增加食物和加强营养成分,请患者在日常的生活中特别的注意。(5)外出时,患者应尽量携带部分食品,以便就餐不及时而补充营养。

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霍思瑜
已帮助网友:1346

2018-08-13

一.日常饮食一定要少吃盐。二.适合食用性温和的食物,禁食寒凉食物。三.多搓手脚促进血液循环。四.生活上要注意保暖,晨练宜晚不宜早。甲减患者不但要在饮食起居上要有一定的规律,在日常生活中,多锻炼身体,也是一种治疗,这样甲减患者免疫力及抵抗力增加了,就不容易受寒感冒等。