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引起焦虑症的原因一般都有哪些?

男  |  25岁 2018-08-08 有4个回复

问题描述:最近总感觉心跳的很快,有时感觉呼吸不畅,特别容易紧张,到人多的地方就感觉很慌张,去医院检查,检查说是焦虑症的症状。引起焦虑症的原因一般都有哪些?

回答专区

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李成希
已帮助网友:1045

2018-08-08

在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。对于一些突如其来的事件通常会使我们感觉到很焦虑,如果应急事件没有得到很到的处理则会使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为。因此一些遭受过巨大精神创伤的人更容易患上焦虑症。

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王庆伟
已帮助网友:1511

2018-08-08

躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发。很多研究集中在两个神经递质上:去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时,他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,但是至于其中的因果关系还未做出判定。
以上是对“引起焦虑症的原因一般都有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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符云辉
已帮助网友:2472

2018-08-08

在工作、生活健康方面均追求完美化,从而导致焦虑症的发生。稍有一点的不如意,就会感到十分遗憾,且心烦意乱,长吁短叹,老担心出问题,惶惶不可终日。须知,世间只有相对完美,决无绝对完美,个体就是在不断纠正不足,追求真善美中前进。应该“知足常乐”、“随遇而安”决不作追名逐利的奴隶,为自己设置精神枷锁太多,过得太累,把生命之弦拉得太紧。

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魏仲恩
已帮助网友:2741

2018-08-08


首先您需要了解焦虑情绪的作用。焦虑最初是作为解决问题的策略出现的,考试前您感到焦虑,就不会一直想着玩,而想着要学习;受领重要的任务也是一样。所以焦虑的出现是为了调动全身的资源来解决问题的一种策略。但是过度焦虑,或者您把焦虑当成是一种需要清除的负面情绪,那么焦虑才会形成问题。当您心跳较快,呼吸不畅,感到慌张的时候,不妨“听听”您的情绪试图在向您传达什么信息。