女人贫血吃什么食物好?
问题描述：最近精神非常不好,总是觉得食欲不振,精神萎靡,见到朋友都说脸色苍白,精神特别不好,我去医院检查,检查说有点贫血,平时要注意护理和饮食,但是我觉得还是吃一点药比较好,女人贫血吃什么食物好?
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彭丽霞
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2018-07-18
分析:注意是否是体位性低血压的可能啊,首先（1）合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿,不饮酒,（2）坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立, （3）症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带,对少数慢性体位性低血压患者,也可给药物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮,甘草,肉桂泡水喝等,还需要注意起立的速度慢一点点, 另外还有注意是否是有贫血和心脏功能不好和颈椎病 ,
可能是气血不足,由不规律的生活方式导致机体气血失衡,所以只要把体内的气血调整好就行了,建议:食疗和药物要同时进行,食疗可以吃些西红柿,大枣等补气养血的食物,药物可以吃些东阿阿胶,当然平时要注意劳逸结合
王庆伟
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2018-07-18
贫血的类型有多种,像缺铁性贫血,大叶细胞性贫血,再生障碍性贫血,需要结合贫血的类型和程度,确定治疗方案这种情况,需要化验血常规,做个妇科彩超,看一下是否有月经过多的问题,总之先明确病因,在补充铁剂治疗的同时,针对病因治疗,食物可以多吃些动物血
邓超明
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2018-07-18
已经明确就是贫血的问题的了,那么就是会导致这个症状的了,主要还是考虑使用药物的治疗的,才能帮助你改善的了,你可以考虑使用一些阿胶类的补血的了,另外的话,你可以考虑使用一些红糖鸡蛋的,也可以使用一些大枣等,都是会帮助改善的了,这些都是会帮助的,主要还是注意加强营养,三餐规律等