经常掉头发,一抓一大把
问题描述：经常掉头发，一抓一大把，头皮会痛，有时候头皮痛的严重，头部也会疼，闷疼
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-07-03
掉头发跟不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-03
很高心我给你解答!中医认为肾主生发,所以建议你以补肾为主
针对您的情况,建议你服用养血生发胶囊,在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-07-03
掉头发的原因与营养有关，与睡眠，肾虚、精神紧张也有很大关系
可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，必要可挂中医科就诊
以上是对“经常掉头发，一抓一大把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-07-03
是否油性皮肤压力大休息不好精神烦躁具体图片看一下
经常掉头发首先要抱着心情舒畅避免情绪激动不要熬夜不吃辛辣刺激和油腻然后再辅助的药物治疗
王源
已帮助网友：2372
2018-07-03
情况，考虑可能精神紧张，压力大，或缺乏微量元素等因素引起。
建议，到正规医院检查一下微量元素看看，针对原因，对症治疗，平时生活要有规律，加强营养，多锻炼，保持心情舒畅，不要熬夜。