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感觉在任何情况下都没有存在感

女  |  14岁 2018-07-01 有1个回复

问题描述:感觉在任何情况下都没有存在感,在家里家长也不理解我。而且有些同学都排斥我,为了能让他们和我亲近一点一直保持挺好的成绩而且表现出一些活泼的举动,可是就是没有人了解我感觉生活没意思总有想轻生的念头。我该怎么办?

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彭含迪
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2018-07-01


建议积极调整心态,多看到自己的优点和特长,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。