腿凉该怎么办?哎,产后八十多天的时候一直目前有四十天了
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廖元兴
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2018-06-14
你有可能是生产完以后,吹风着凉引起的腿凉,建议平时可以多挣就按摩推拿,多注意休息,多吃温性食物!
王源
已帮助网友:2370
2018-06-14
你的情况建议腿部多做按摩热敷,平时穿着保暖性好的衣物,每天温热水泡澡泡脚促进血液循环,每天加强体育锻炼,多去室外跑步运动有助于增强体质,平时多喝温热水,多吃新鲜蔬菜增加营养少吃生冷食物,不熬夜保持充足睡眠