吃的少肚子也长肉怎么治疗
女 | 27岁
2014-06-14
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问题描述：吃的少肚子也长肉怎么治疗
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高秋凤
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2014-06-14
吃完饭后不要坐着，站立或者散步半小时以上，不让脂肪沉淀在腹部。小肚子的简单去除法 做家务收腹法。还可以跳广场舞。
要多运动 可以做仰卧起坐。跳舞，每周5次，一次2小时，一个月就可见效。 打羽毛球每天打30-40分钟就可以，贵在坚持。