经常忘记东西,说过过会又忘记了
问题描述：经常忘记东西，说过过会又忘记了，记性差，脑子不做主，记性差的要死
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2018-06-04
经常忘记东西，记忆力特差，脑子不好用，你有经常熬夜的习惯吗？如果经常熬夜，不注意休息，也会引起记忆力差的。
注意休息合理营养，作息规律，不要有熬夜的习惯，养成锻炼的好习惯，早睡早起，这样坚持，身体的免疫力会有所提高，记忆力也会有所改善，祝你健康生活。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-06-04
由于大脑受损或产生病毒引起的，也可能跟你这个年龄有关，
日常饮食多吃点补脑的食物，比如鱼和核桃，多做一点记忆力训练，定期去医院体检，
胡书香
已帮助网友：2004
2018-06-04
出现的表现主要考虑是由于神经衰弱或慢性鼻炎的表现引起的
希望保持良好的心态不要过于紧张，可以服用脑心舒，安神补脑片进行治疗。必要时去医院做血常规，脑电图等检查确诊病因。
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-06-04
根据你说的这种情况，应该是由于平时工作或者其他的方面压力大，情绪不好，睡眠不足有很大的关系。
所以建议你可以坚持服用一段时间的维生素b1片谷维素片和健脑补肾丸，也可以找中医号号脉，吃一段时间的中药来调理一下，平时要合理饮食，按时作息，劳逸结合，放松心情，保持充足的睡眠时间。
以上是对“经常忘记东西，说过过会又忘记了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2018-06-04
，考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现记忆力减退，需要及时的明确诊断原因，
建议到正规的医院中医科，找中医师诊脉，就可以明确诊断，如何确定是肾虚，那就根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗。
李江萍
已帮助网友：1462
2018-06-04
可能属于压力大啊伴随肾气虚影响正常记忆力的可能大，建议应该加强营养
，积极选择黑芝麻食疗或者建议也可以选择配合健脑补肾丸调理观察一段时间较好的，避免太紧张即可的