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脸上的肌肉很多,大饼脸

女  |  14岁 2018-05-20 有5个回复

问题描述:脸上的肌肉很多,大饼脸,但脸只是肌肉多,并不是天生大饼脸,吃多了,原本是瓜子脸的,什么运动或者这样才可以让脸变瘦

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张莉莉
已帮助网友:1301

2018-05-20


根据你说的情况,可以通过饮食和运动一起来减肥,这样脸部会瘦的比较明显
建议饮食上多吃蔬菜水果,注意荤素搭配,晚饭适量少吃,每天坚持锻炼身体,可选择慢跑或快走等有氧运动,有助于体重变化

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欣铃
已帮助网友:2190

2018-05-20


看了你的描述,如果你原本是瓜子脸的话,那么你有可能是肥胖
导致的变成了圆脸,但是你现在的年纪也不适合减肥,如果减肥的话,又会影响你的身体发育,

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彭含迪
已帮助网友:1768

2018-05-20


这种情况要注意配合,保持良好的生活习惯,去习惯,尽量要注意节食
一般情况下,需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身者是最为有效的方法,一定要注意控制体重,在正常的范围以内。
以上是对“脸上的肌肉很多,大饼脸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张磊
已帮助网友:1716

2018-05-20


14岁,根据你的情况,脸部的话还是会发育的。你那是没有问题的呀。
14岁,根据你的情况,脸部的话还是会发育的。你那是没有问题的呀。有必要可以试试按摩。

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高秋凤
已帮助网友:1065

2018-05-20


根据你所提供的问题,可能是因为经常运动导致的咬肌增大,像这种情况下,平时少咀嚼。
你可以吃一些不用咀嚼的食物,比如说半流质的食物稀饭或者是面条,少吃一些口香糖和肉。