习惯性便秘怎么改善、去看了说气血虚是这个引起的吗
问题描述：习惯性便秘怎么改善、去看了说气血虚是这个引起的吗
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王国俊
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2018-05-18
便秘最常见的原因就是饮食不当造成的,便秘病人应当找出病因,做出相应的治疗,首荟通便胶囊治疗气阴两虚引起的习惯性便秘效果是比较好的,另外针对病因给予适当的膳食治疗,建议您 1多喝水,早晨起来喝一杯温开水,饭前饭后喝一杯蜂蜜水2多食含植物纤维的青菜,水果,粗粮等,如香蕉,红薯,芹菜等4纠正不良的饮食习惯,多食含维生素B多的食物,如粗粮,豆类,少吃糖,鸡肉,羊肉,他们能够产生更多的能量,使你体内的火气更旺,导致舌头的颜色更加深红,停止服用含有大枣,人参等物质的补品,以免导致体内的旺火更旺.4多食产气食物如生葱,洋葱,生萝卜等,5便秘病人禁忌使用酒,浓茶,咖啡,大蒜,辣椒等辛辣食物,另外需要同时适当增加身体的活动量,多活动可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解对便秘都是有帮助的,CXY
彭含迪
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2018-05-18
人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚,所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成,在临床上,气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症,建议您避免熬夜,过度劳累,您也可以调理一下身体,鲁南厚普制药生产的首荟通便胶囊,全方有8味药材组成原材料均选用地道药材,包括人参、阿胶、何首乌等名贵中药,泄浊通便、养阴益气,具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌、改善糖脂代谢紊乱、抗氧化抗衰老、提高机体免疫力、排毒养颜等作用,您可以试试,效果不错的,s
高锡云
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2018-05-18
大便干结的情况有可能是因为长时间熬夜和劳累等原因引起上火,气血虚等造成的可能性较大,建议平时注意休息,避免熬夜和劳累,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,少吃油炸烧烤类食物,饮食以清淡营养易消化为主,多吃蔬菜水果,多吃富含粗纤维素的食物,保证规律生活习惯,可以到正规医院就诊,明确情况以及原因,做出针对性的治疗
王芳芳
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2018-05-18
建议饮食清淡,适当食用膳食纤维丰富网上传水果粗粮,适当多喝水,经常按摩腹部促进肠蠕动,必要时可以服用润肠通便药物治疗
王胜国
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2018-05-18
气血虚属于中医的说法,习惯性便秘最好检查下肠镜看有无异常,平时多喝水,多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物,每天温水清洗肛门,可以服用芦荟胶囊