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扎针减肥有用吗我已经100多斤了而且我个子不高

女  |  15岁 2018-05-08 有7个回复

问题描述:扎针减肥有用吗我已经100多斤了而且我个子不高

回答专区

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王芳芳
已帮助网友:2073

2018-05-08


你这么小的年龄,最好是自己考虑的,首先得保证自己健康的,保证自己发育的。这是您的事情。
建议您最好是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,最好是多吃富含维生素的蔬菜和水果的,饮食多样化一些的,首先得保证健康,保证正常发育的。
以上是对“扎针减肥有用吗我已经100多斤了而且我个子不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞
已帮助网友:1918

2018-05-08


根据你说的这种情况,扎针减肥是有效果的,但是有的会反弹。
它的主要效果就是说需要你控制饮食,如果扎针减肥成功以后,还是需要你后期控制饮食,如果不控制饮食暴饮暴食,还是会出现肥胖的。

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张晓光
已帮助网友:2151

2018-05-08


最健康而且不反弹的减肥方式就是节食加体育锻炼。
建议你才十五岁,身体正处于生长发育期,不要节食减肥,可以适当加强体育锻炼。

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王娟
已帮助网友:1117

2018-05-08


针灸减肥主要是通过刺激穴位调理脾胃功能,抑制食欲。
针灸减肥主要是通过刺激穴位调理脾胃功能,抑制食欲。但不排除食欲更好的可能。所以,自己管住嘴就好了。

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罗正强
已帮助网友:1321

2018-05-08


根据你的病史和描述,无法判断你是否有超重的病情。
你目前才15岁,不建议你过度减肥影响身体生长发育,如果觉得自己过胖,建议先进行饮食方面的调整,均衡营养,加强身体锻炼,没必要过分紧张焦虑。
以上是对“扎针减肥有用吗我已经100多斤了而且我个子不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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金丽萍
已帮助网友:1557

2018-05-08


这种情况要注意配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身,这是最为健康的方法
这种情况也可以通过针灸的方法来进行调理,达到瘦身的效果,注意营养的搭配。

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朱子强
已帮助网友:1837

2018-05-08


这个其实也就是油多的原因,需要减肥的,大的问题没有的,做起来当然困难。
通俗的说就是控制嘴巴迈开腿,控制体重,注意避免肥甘厚腻的饮食,定期复查,持之以恒。