上课烦躁,坐立不安,总是感觉被约束
问题描述：上课烦躁，坐立不安，总是感觉被约束，听不下课总是想出教室，胸口特别闷又非常难受，是什么回事呢？被困扰了10天了非常的难受
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2018-04-04
看了你的叙述，上课烦躁，坐立不安就是精神心里调理不好引起的症状。
我建议注意放松，调理好每天晚上睡眠，遇事冷静，静下心来，投入到学习方面来，自己放松调理不行，就去心里医生那里进行治疗
杨桂芳
已帮助网友：1313
2018-04-04
根据你描述的情况，建议去医院看一下心理医生，可能还是心情导致的这个情况。
心情过于烦躁，可能会有身体不适的表现，可以看一下心理辅导老师也可以去心理科做一下检查。
以上是对“上课烦躁，坐立不安，总是感觉被约束”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1938
2018-04-04
根据您的描述您的表现考虑是青春期内分泌紊乱导致的，心理因素也有很大一部分原因
建议首先要有自我控制意识，放松心情调整心态，保持心平气和，多做深呼吸听轻松音乐使自己的内心平稳下来，过一段时间就会好的
肖平东
已帮助网友：2287
2018-04-04
根据您的描述，考虑您现在上课比较烦躁，坐立不安这种情况的话，建议您放松心情
我特别闷的话，今天可以吃点开胸顺气丸，同时的话注意适当的休息。慢慢的就会好转