脚后跟手术有6个多月了
问题描述：脚后跟手术有6个多月了，当时做的是固定针手术，现在脚还走不了多久时间，持续走半小时就会疼痛，我这个要如何做康复训练？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1245
2018-02-03
先从轻度运动开始，比如步行，骑单车，也可以做一些力量及耐力训练，避免剧烈运动再次损伤。
可以没事揉揉用温水泡泡促进局部血液循环，做一些功能锻炼，提高局部的肌肉力量。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-02-03
你现在应该是拔出钢针了。复查片子应该是完全愈合的，应该不会很痛了。
这个可能是你手术后功能锻炼不到位，出现的症状。平时多运动脚趾和踝部各关节，再负重锻炼走。不要直接起来就走。这个需要些时间。
李海涛
已帮助网友：1713
2018-02-03
这种情况首先考虑创伤性关节炎，就是骨折导致关节面不平。
一般创伤性关节炎是关节面不平，走路多了磨损严重导致疼痛，一般休息，热敷，红外线灯照射看看，疼痛严重口服消炎镇痛药物。
以上是对“我的脚后跟手术有6个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-02-03
脚后跟手术有6个多月了，当时做的是固定针手术，现在脚还走不了多久时间，持续走半小时就会疼痛，这是正常的。
建议注意适当活动的，不能劳累，需要功能练习，加强泡脚的，局部多按摩会逐渐恢复的。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-02-03
脚后跟手术治疗后，持续走路导致疼痛，需要进行康复锻炼。
可能是创伤性关节炎，肌肉萎缩导致，可以采取功能锻炼，局部理疗，止痛治疗。