心里总是急切的害怕,缺乏安全感,怕死,怎么办?
问题描述:心里总是急切的害怕,缺乏安全感,怕死。怎么办?
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金丽萍
已帮助网友:1557
2018-01-09
请问您这种情况有多久了?有明确的原因受到过什么刺激吗?
莫名其妙的担心恐惧,考虑您是患有焦虑恐惧症的,建议尽快到精神心理专科进行检查。
以上是对“心里总是急切的害怕,缺乏安全感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
欣铃
已帮助网友:2190
2018-01-09
你说的这种情况属于心理焦虑症。有条件的话最好找心理医生帮忙疏导一下。
日常生活中多找自己的亲人,朋友沟通倾诉,多一些亲人陪伴,增加安全感。放松心情,多参加户外活动。
胡世林
已帮助网友:1418
2018-01-09
您这样的情况,要去医院找心理医生鉴别一下有无心理问题。
如果每天都因为怕死而处于恐惧中,出现了焦虑,烦躁,心慌,胸闷等,那就需要用药加心理治疗