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阴道紧缩的方法有哪些呢?

女  |  31岁 2017-11-01 有4个回复

问题描述:因为生了两个孩子了,都是顺产,阴道松了很多,高潮也没之前多了,老公虽然没有说什么但是自己能明显感觉到,同房时有时候会有气从阴道排除,很尴尬。阴道紧缩的方法有哪些呢?

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王淼
已帮助网友:1579

2017-11-01

中药缩阴方法1:生姜30克,酒煎取汁顿服,这种方法不但做起来简单,而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。
中药缩阴方法2:首先,将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热,然后敷在气海穴,用纱布盖上,胶布固定,该方法能起到保持阴道紧致的作用。
中药缩阴方法3:石榴皮、菊花各等分。制法、用法: 上为末,水一碗煎七分,温洗阴户。

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林春桥
已帮助网友:2011

2017-11-01

阴道紧缩手术就是针对女性阴道生理变化,为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾,不仅仅是自己没有性快感,而且也让丈夫不满意的时候,甚至有阴道壁膨出的女性,可以考虑到医院做阴道缩紧术。阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术,操作简单,局麻下即能完成,也不需要住院,术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查,特别是妇科检查,在月经过后的7~10天内做手术。
以上是对“阴道紧缩的方法有哪些呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄远航
已帮助网友:2019

2017-11-01

1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插-入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。

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张世清
已帮助网友:1859

2017-11-01


根据您的描述是阴道松弛想找解决办法,唯一办法就是手术治疗。
建议你可以手术治疗,凡是手术都有并发症,所以你要慎重考虑一下,可以和你的丈夫商量一下,他同意手术治疗吗?