患上焦虑症要怎么办?
问题描述：最近打电话回家，我听说我妈可能患上了焦虑症，因为刚大学毕业，在外地找工作，所以我妈总是担心我这个担心我那个，有时候晚上睡觉时总念叨着在外地的情况，而且觉也睡不好，白天做事也不能集中精神，总是想到在外地没有人照顾，弄得我跟非常担心。
回答专区
高锡云
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2017-08-30
你妈妈的这种情况可以称为是分离焦虑症，这种情况可以理解，但是孩子总归是要走向社会的，不可能在父母身边呆上一辈子，对于焦虑症的患者，主要是自我的调节。比如自我暗示、加强锻炼、做感兴趣的事情、情感的宣泄等。对于焦虑症严重的患者，采取药物治疗。
肖平东
已帮助网友：2287
2017-08-30
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤。
不需要治疗吃药，需要做的是，平时多结交朋友，多看点书，多积累经验，当每次面对问题的时候或将要面对问题的时候，多方位，多层次的去考虑，去想如何解决的方法，当问题被解决了，焦虑也就消失了。
以上是对“患上焦虑症要怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
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2017-08-30
晚上睡不好，白天做事也不能集中精神，分析大脑长期处在压力、紧张中造成焦虑症。
平时压抑、焦虑、紧张、忧、恐是造成焦虑抑郁症的根源，平时可以通过药物调节大脑抑制性神经递质和调节性神经递质浓度的平衡，或是通过心理自救提高患者的精神健康常识与心理自我调控能力，晚上也要注意避免失眠，要好好休息。
姚志彬
已帮助网友：1742
2017-08-30
你妈妈担心这担心那，晚上睡不好，白天精神不能集中，这是焦虑症的表现。
对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。