晚上睡觉多梦,出汗,易醒
问题描述：我晚上睡觉老是多梦,基本上是一睡着就做梦,梦中总是有些很悲伤挣扎不已的情景，睡得特别累,而且还容易出汗，易醒，睡眠质量一点都不好，好辛苦哦；每天早晨七点起床上班，可总是很不愿意起床觉得没睡够．:
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张莉莉
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2017-08-04
你好要考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
李美玲
已帮助网友：2579
2017-08-04
，考虑是神经衰弱症，可能跟压力有关
这种情况可以吃些安神补脑的药物，比如脑心舒口服液等。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2017-08-04
做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,】
以上是对“晚上睡觉多梦，出汗，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2017-08-04
1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
王芳芳
已帮助网友：2074
2017-08-04
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。