右脚内踝撕脱骨折后的大量训练后果
男 | 17岁
2017-06-24
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问题描述：我右脚内踝斯脱骨折有五个月了，在恢复了两个月的时候就开始训练了，训练的时候就是使劲登地的时候会有感觉疼，不能瞬间改变方向一旦改变会很疼，而且做蛙跳和深蹲也会疼，我觉得这已经成不可挽回的后果了，当时真该恢复好再去训练了，我就一直这样下去什么时候会长好？会不会有后遗症？每天训练完应该用什么药去缓解今天的脚踝上的疲劳:（这个跪求）
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王涛
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2017-06-24
建议拍片检查一下，是可以采取止疼药物治疗的，
也可以采取热敷来改善，平时多吃含钙高的食物。