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失眠多梦的治疗办法有哪些

女  |  32岁 2017-06-20 有1个回复

问题描述:失眠多梦的治疗办法有哪些
睡眠不太好,而且总是做梦,失眠多梦的治疗办法有哪些?我可以喝些含有酸枣仁的桂圆百合枣仁茶吗?

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胡世林
已帮助网友:1418

2017-06-20

失眠多梦,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用柏子养心丸,安神补心片治疗,可以喝一些酸枣仁,龙眼肉,百合,枣仁泡茶的,