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生气之后就会感到心烦

女  |  33岁 2017-06-11 有2个回复

问题描述:今年33岁了,脾气不好,经常跟家人起冲突,一起冲突,我就会感到心烦。这种症状好几年了。现在是莫名其妙的就会感到心烦【前提是没跟人起冲突】,严重时,会持续好几天:

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姚志彬
已帮助网友:1741

2017-06-11


这个可能与你遇到的压力有很大的关系。
这个年龄会面临着孩子和工作的双重压力,是会脾气比较差的,建议你可以吃一段时间的柴胡疏肝散,这是可以疏肝解郁的。

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胡世林
已帮助网友:1418

2017-06-11


考虑心理因素引起的现象。
建议清淡温软饮食,调整情绪,缓解心理压力,可以有所好转。