怎么锻炼胸肌,快速练成胸肌
男 | 23岁
2017-03-16
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问题描述：怎么锻炼胸肌，快速练成胸肌
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吴玉琴
已帮助网友：2665
2017-03-16
据您所述建议可以每天坚持做俯卧撑及引体向上。
建议每天坚持运动锻炼处理，平时注意规律饮食，按时休息。