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得了抑郁症是不是必须心理治疗?

男  |  19岁 2017-03-11 有4个回复

问题描述:去年高考只是差一点就考上了理想大学,直目前一直是郁郁寡言,不愿意说话,想起自己就差几分就可以上的大学,就这样插肩而过,心里就想有一个疙瘩似的,是不是需要心理治疗。

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张晓光
已帮助网友:2151

2017-03-11

常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,可以进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。中医治疗抑郁可以采用针灸中药等方法。抑郁症是一种常见的精神疾病,药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效.

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王国俊
已帮助网友:2268

2017-03-11


谁告诉你这个是抑郁症的,这种情况多久了,抑郁症不是那么轻易就诊断的,你还有幻觉,最好去专科医院去看看,因为有轻生的念头就要更小心,而且药物。
以上是对“得了抑郁症是不是必须心理治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强
已帮助网友:1321

2017-03-11


是的,保持心态平和  心理专家表示,轻度抑郁症如何治疗,首先要从心态上做好调整。  快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力
建议多运动

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李芯蕾
已帮助网友:1626

2017-03-11


,有可能是得了轻微的抑郁,是一种心理障碍,表现为显著而持久的心境低落,自我否定,严重者可出现**念头。
建议不要太看轻自己,要相信天生我材必有用,多培养自己各种兴趣爱好,多运动,多看书,把自己培养成有内涵的人,这样就能吸引到志同道合的朋友了。