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13岁女孩减肥

女  |  13岁 2016-11-30 有1个回复

问题描述:身高154,体重51.4公斤,能不能减肥?减肥要怎么办?

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邓超明
已帮助网友:1139

2016-11-30

现在的情况不考虑是身体肥胖,所以不需要做减肥的,正常合理饮食就可以了,不要吃高脂肪食物和零食,多吃蔬菜和水果,避免引起身体肥胖,如果是有便秘,可以服用麻仁润肠丸治疗,平时需要适当增加运动,预防发生肥胖,正常生活就可以了。