孕妇睡眠不好,易醒多梦怎么治疗?
女 | 36岁
2014-05-23
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问题描述：孕妇睡眠不好，易醒多梦怎么治疗？
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彭丽霞
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2014-05-23
这个和平时的心身劳累有关，建议尽量规律作息。
白天尽量少睡，及时处理好日常事务，避免胡思乱想。晚间吃点牛奶改善睡眠。