年纪轻轻就很多白头发什么原因?
女 | 30岁
2014-05-23
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问题描述：年纪轻轻就很多白头发什么原因？
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张磊
已帮助网友：1718
2014-05-23
白头可以是多种因素引起的，比如遗传，营养，精神因素等等。首先请判定这个引起少白头的原因，然后针对性的处理，保持乐观开朗的情绪，注意锻炼身体，劳逸结合，多吃一些含维生素B。
要适当放松精神压力，这可能是促使少白头加重的外因。要有均衡的营养，因为毛囊的活力需要局部营养，而系统性的全身营养有助于头发获得局部营养，身体虚弱的人头发更易变白。