怎么样帮助有抑郁症的朋友?
问题描述：有个朋友，觉得他可能有抑郁症，我应该怎么帮助他，他常常觉得自己没用，成绩不好，他妈妈不怎么理他们，但我觉得他很关心他妈妈，他和我说，有时候他会觉得快透不过气来，所以他常常打沙包发泄。
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1892
2016-08-08
基本看什么都很悲观，比如一瓶水乐观的人看到的是一半满的，悲观的人看到的是一半是空的抑郁症应该还不算吧，能和你沟通和打沙包发泄说明至少不是，或者不是很严重得抑郁的人的症状就是晨重晚轻，就是早上压力大，不愿意起床，反而晚上会精神很好。要鼓励他，多和他沟通，告诉他及时失败我们得到的至少是宝贵的经验，成功与失败只是一个结果。
李泽
已帮助网友：2879
2016-08-08
患有抑郁症的人本身并没意识到自己患有这种病，所以，对于他人而言，所能给与抑郁症患者的最好的帮助，莫过于帮助他就诊和接受治疗了，
要想办法让患者能参与到各种谈话中来，并且你要学会认真的倾听，但不要试图去扮演心理治疗师的角色，也不要自以为聪明的直接指出患者想说的问题，而是要让患者自己一点点的说，一步步的倾诉，这对患者来说会有很大帮助.
以上是对“怎样帮助有抑郁症的朋友？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2016-08-08
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现**念头和行为。
根据你症状严重程度的不同，大夫可能让你服药，也可能让你进行心理治疗。大多数抑郁症病人都不需要住院治疗。对严重抑郁症和那些不能服用抗抑郁药物的病人来说，特别是当抗抑郁药物不能足够有效地减少抑郁症状的时候，
张惟
已帮助网友：2002
2016-08-08
出现这样的问题一般是由于心理原因造成的，除到心理医生那里进行咨询外，不防试着为你朋友减轻压力，放松身心。
建议你朋友纵使工作在忙也要保持有规律的生活，也要和家人在一起多谈谈心，多给自己留些放松的时间，多和你朋友谈谈，每天坚持，自然解决了心理问题。