中药减肥排毒

中药减肥确实比西药要健康很多,但是如果平时能加上合理运动还有合理饮食,我想效果会更加好,枸杞子每日30克, 冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克. 2,饭前半小时服用大黄片4－10片,每日1－3次,大便保持每日3次左右. 3,干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量.每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程. 4,茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克.水煎服,每日2次. 5,决明子30克,泽演,郁李仁各15克,火麻仁,山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1－2袋,饭前半小时服. 6,番泻叶,桃仁,猪苓,枳壳,黄芪各10克,研末.每次10克,开水冲服,每日1－3次,30天为1疗程.

一般比较有效的中药都会苦的,良药苦口嘛!常用的中药（单方）减肥药有:和胃消脂法,有山楂、莱菔子(萝卜)、麦芽(小麦)、六种曲(辣蓼、青蒿、杏)等,宽胸化痰法:绞股蓝、半夏、瓜蒌、桔梗等,利水渗湿类:茯苓、泽泻、茶叶(茶)、薏苡仁(薏苡)、黄芪、白术、玉米须(玉米)、茶树根(茶)、冬瓜、麻黄等; 先把胃病治愈再坚持运动减肥,坚持锻炼,多运动,尽量少吃油脂类食品,多喝水,相信你一定会减肥的,短期是不可能达到预期效果的,一定要持之以恒,