脖子拉伤了疼的不敢动
问题描述：患者年龄:27发病时间:5月10号开始主要表现:每天最疼的时候就是睡醒的时候 一天都不敢动就是疼诊断及化验结果:
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李芯蕾
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2016-05-21
一,平时注意姿势和体位,少低头,不要受凉和劳累
二、枕头大小高矮要适当
三、用些解痉止痛药物治疗,针灸理疗等,
刘林勇
已帮助网友：1905
2016-05-21
一:针灸按摩理疗牵引,二:在当地医生的指导下,颈复康颗粒口服,芬必得口服
预防:1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,2.避免高枕睡眠的不良习惯,