女人来月经的时候为什么会痛经呢
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王志强
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2016-05-09
痛经的原因很多,分为原发性和继发性,一般来说痛经常见的是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的,而引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物,还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,切勿盲目用药,
另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试富硒姜汤.有温里的作用,也可以用热水袋暖暖肚子,可以缓解痛经,帮助月经排除的作用.
杨桂芳
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2016-05-09
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致,在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主,不要吃得过饱,特别应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经,月经期间,更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用,