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考前焦虑强迫

女  |   2016-05-09 有1个回复

问题描述: 一直以来就有轻度焦虑和强迫 最近要期末考试 更严重了 非常怕受到别人打扰影响复习 一想到这个问题就觉得崩溃 什么都学不进去 怎么办呢

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孙卫江
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2016-05-09

建议适当运动一下,让自己放松,最好找心理医生进行心态调节