夏天到了,食疗养生方面应该吃些什么东西?
问题描述：夏天到了,食疗养生方面应该吃些什么东西?
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张晓光
已帮助网友：2152
2016-05-03
夏天的食物以清淡为宜,忌辛辣刺激,起居方面还是要注意,早睡早起规律作息,夏天的早晨运动是最好的,
王志强
已帮助网友：1647
2016-05-03
很高兴为您解答,多喝水,多吃新鲜蔬菜瓜果,避免辛辣刺激性食物,避免肥厚油腻食物,希望我的回答能给予您帮助,
张月玲
已帮助网友：2392
2016-05-03
像你说的这种情况是要注意多吃清淡的就可以的,是要多喝水的,观察看看的