不是心理有问题?觉得活着没意义
问题描述：没患病史,大学前很活泼很乐观,大1第一次恋爱,我脾气不错,但男朋友脾气不好,经常闲我这不好那不好,老和我吵架,其实从始至终都觉得我们不合适,那时我也傻,总觉得人对感情要专情,就是离不开他,谈了三年毕业分手,很痛苦,不过现在也慢慢忘记他了,我依赖性挺强的,不喜欢独处,一个人睡觉害怕,工作3年一直单身,一直失眠,半夜醒来睡不着想想一个人挺难过的,从事销售工作,压力很大,由于失眠,脸色不好,心情烦躁,不能静下心工作,爱忘事,觉得很孤单,生活没意义,每天想好好工作,开心点,但总是战胜不了自己!出去玩完了很开心,上班后心情又会好一阵坏一阵,别人给我介绍男友,但我总觉得不信任感情,也不敢去尝试,宁缺毋滥,所以会努力挑对方毛病来拒绝他人,拒绝自己!我努力了,和之前一样快快乐乐,简简单单的生活,可一直这样,很累很累!我该怎么办?是抑郁症吗?要去医院看吗?
回答专区
符卫锋
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2016-04-28
您这种情况可能是患有轻微的抑郁症了,这也许是与您当初分手有点关联,最主要是自己不要多想,过好现在,做自已开心的事,多想想别的美好的事,建议自己调节好自己的情绪,千万不要大起大落,也要到医院检查,到底是什么情况,如果自己不能控制,那么后果会很严重,抑郁症状加深的话可能会导致**,所以自己要把握好自己的状况,
王妍春
已帮助网友：1219
2016-04-28
我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海,
抑 郁症患者应该多 将自己的心思开阔起来,让自己的心情得到放松,这个也就是我们常说的自 我的 心理调控,这样的调 控可以让自己的心情得到放松,这也是抑郁症 患者自我治疗的一个关键所在,因此我们不能忽视这样一点,如果你的心情好了,抑郁 症就能好了一大半,
夏远波
已帮助网友：1245
2016-04-28
活着没有意义?你有点轻度抑郁症的倾向,建议你平时多与朋友沟通聊天,想些开心的事情,培养点个人爱好转移一下注意力,要给自己制定目标和盼头,慢慢充实自己的日常生活
肖平东
已帮助网友：2287
2016-04-28
您的问题不是抑郁症,而是您的感情经历让您产生了心理阴影,出现了对感情的排斥
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-04-28
不是抑郁症
是你经历了恋情后,毕业后,孤独中一直没有适应过来
心理上比较消极
慢慢导致的一些症状
鼓励你
找男朋友,多乐观看感情
自己心理成熟了
才能赢得感情
多开朗一些
这样才能良性循环
一切都重新开始吧
努力提问者对于答案的评价:
askFBYB7:谢谢!谢谢医生阿姨的肯定,我原先老以为自己心里有病呢!平时挺开朗的,朋友也不少,可能还是感情的问题吧,我不会放弃自己,放弃快乐,放弃努力的!我会加油!再次感谢!