腰椎滑脱锻炼注意什么?
女 |
2016-04-26
有1个回复
问题描述：腰椎I度滑脱,4.5膨出,我爱好锻炼
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2016-04-26
像你说的情况是不可以进行剧烈的活动的,你可以练习倒走,在床上锻炼腰背肌肉,像反弓,一定不能有过于剧烈的运动,愿你早日康复