肾虚吃刺五加
问题描述:我30岁,在那方面一直力不从心,肾虚,我该吃什么药呢?男人肾虚做什么运动
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张惟
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2016-04-19
自我按摩腰部:两手掌对搓至手心热后,分另13放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止,早晚各一次,每次约200下,这些运动可以健运命门,补肾纳气
张晓光
已帮助网友:2151
2016-04-19
肾虚头晕按摩脚心.脚底有很多穴位,其中按摩脚心涌泉穴可以益精补肾,强身健体,要想治疗肾虚不妨试试肾斯.挺,每日临睡前用温水泡脚,将手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,以搓热双脚为宜,此法有强肾滋阴降火之功效,