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髌骨错位软骨骨折术后怎样练习,多长时

女  |  17岁 2014-05-07 有2个回复

问题描述:髌骨错位软骨骨折术后怎样练习,多久时间要达到多少度?什么时候能全蹲?

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王涛
已帮助网友:2880

2014-05-07


常言道,伤筋动骨一百天,骨折恢复得要一个很长的过程

除了全民增加营养饮食均衡外,多吃含钙多的食物,多喝骨头汤类并补充钙剂,也要进行功能性锻炼,祝早日恢复健康

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符卫锋
已帮助网友:1435

2014-05-07


需要补充锌、铁、锰等微量元素
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力。