右边脖子肩膀酸痛怎么治疗
女 |
2016-04-15
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问题描述:右边脖子肩膀酸痛,保持一个姿势就没有酸痛的感觉,但是脖子只要动一下就感觉到很酸痛 而且每天早晨起床的时候痛的很厉害 痛了有一周了 在脖子和肩膀酸痛之前 双手发麻过三四天
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杨桂芳
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2016-04-15
注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.另外可以采用牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.