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补血的食物有哪些

女  |  26岁 2016-04-15 有2个回复

问题描述:补血食物有哪些啊?哪种方式比较适合孕妇补血啊?因为头脑发晕,嘴唇发白,检查说气血不足,要多吃益气补血的食物.常见的补血补气的食物都有哪些? 补血的食物有哪些?

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李海涛
已帮助网友:1712

2016-04-15

女性因为月经和子宫失血等问题,常容易造成气虚,贫血等症状,容易造成 身体的不适,就经常要知道补血的食物有哪些,那么补血的食物有哪些对女性更有好处
补血的食物有哪些对女性有害处,女性补血的食物有哪些可以放心选择,补血的食物有哪些肉类有牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾,补血的食物有哪些常见的中草药有黑豆、红豆、桂圆、黑木耳、当归等,补血的食物有哪些禁忌吃生冷性凉之物,补血的食物有哪些各类动物肝脏,如猪肝、牛肝、鸡肝、鹅肝等还含有丰富的维生素A,在促进造血功能的同时,还对视力有极大的好处,补血的食物有哪些阿胶一向被称为补血专家,平常超市特卖的阿胶枣,也就是综合阿胶和大枣的补血功效而货居高位的,补血的食物有哪些,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用,补血的食物有哪些很复杂的选择,希望不要轻易的乱补,听从医生的建议 ,在医生的指导下进补,

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李泽
已帮助网友:2877

2016-04-15

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