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产后抑郁症吃什么好

女  |  22岁 2016-04-11 有2个回复

问题描述:产后抑郁症吃什么药比较好啊?大家知道的给推荐一下,我大嫂生了宝宝之后就一直不开心、情绪低落、不爱说话,怎么哄她也没有效果

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陈铁琳
已帮助网友:1891

2016-04-11

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要,做最感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状,避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,

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张月玲
已帮助网友:2391

2016-04-11

最好不要自己买药吃啊,你大嫂可能是产后还不适应这个角色的转换,还有每天过度担心宝宝等原因导致的吧,产后抑郁可通过改变生活习惯,保持良好的心态和愉悦的心情,家人要时刻关心和照顾患者,严重的话就要及时去医院治疗