失眠多梦睡眠不实易惊醒
男 | 34岁
2016-04-07
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问题描述:入睡容易有时坐着就能睡着但一会就惊醒醒后脑袋就炸了一样不舒服
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陈铁琳
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2016-04-07
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.