今天体检说我缺钙,什么原因能引起缺钙,出汗
男 | 53岁
2016-01-29
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问题描述:我常年健身无氧、有氧,今天体检说我缺钙,我今年53周岁。什么原因能引起缺钙?出汗?还是出力较多?
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刘艳美
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2016-01-29
缺钙原因很多,钙摄入不足或者流失过多都可导致缺钙。你如果经常健身的话,建议多补充含钙高的食物