我甘油三酯2.35,是高血脂吗
问题描述：我甘油三酯2.35,是高血脂吗?怎么治疗
回答专区
夏远波
已帮助网友：1245
2016-01-21
甘油三酯高于正常,提示高血脂。可先饮食运动治疗,暂不用药。低盐低脂饮食,戒烟酒,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、动脉内脏,规律锻炼以控制体重,三个月后复查血脂。
张惟
已帮助网友：2002
2016-01-21
能降低甘油三脂与胆固醇的食物与方法有:1）宜食低脂食品:如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等少食能引起甘油三脂增高的食物,如禽蛋类（特别是蛋黄）、肥肉、动物内脏（如脑、心、肾、肝、肠）、动物油等,都可引起外源性甘油三脂增高。2）减少甜食或碳水化合物的摄入:摄入过多的甜食或碳水化合物（如米、面食）,可在肝脏中转化为甘油三酯,引起血浆中内源性甘油三酯增高。3）具有降低血脂的蔬菜有:洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等。