感觉自己很自卑,希望能改掉在别人面前脸红
男 | 19岁
2016-01-15
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问题描述：我觉的我的自卑很严重,从小父母没在身边跟奶奶长大,我胆子很小,我的情绪一直很低落很消沉,我都20了,在人多的地方就觉的浑身不自在,就总想有没有人在看我,觉的在人多的地方就觉的都在盯着我,脸就越发的红,跟别人交流的时候也会脸红,真的很苦恼,我都害怕跟别人去交流了,。。晚上交流我就觉的比白天好些。。就脸红这个问题我太苦恼了。我不知道怎么治疗了,真的希望您能帮帮我
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肖平东
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2016-01-15
平时尝试多和人接触,说话的时候看着别人的眼睛,没有什么好自卑的,没在父母身边长大的孩子有很多,但是他们一样很自信,多出去走走,其实都是你的错觉,没有人会去一直关注你,而是你太在意别人的想法了。