血虚,便秘,脸上长斑,掉头发怎么调理改善
女 | 38岁
2015-12-29
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问题描述：血虚，便秘，脸上长斑，掉头发怎么调理改善
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李芯蕾
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2015-12-29
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.你属于内分泌失调的情况