平时吃什么东西能降低胆固醇
男 | 32岁
2014-04-19
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问题描述:平时吃什么东西能降低胆固醇
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王涛
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2014-04-19
胆固醇高是血脂增高的表现,会导致血液粘稠度增高、血流缓慢,导致血管壁增厚、弹性下降,久而久之会引起高血压等情况。
应及时改变饮食结构、低脂饮食、多吃新鲜蔬菜水果及粗粮类,控制体重、戒烟戒酒、增加体力活动。如果明确诊断为高脂血症者,则需要在医生指导下正规使用降血脂药物治疗。