我经常失眠,心慌,气短,胸闷,胸痛
问题描述:我经常失眠!心慌、气短、胸闷、胸痛!什么原因?
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李海涛
已帮助网友:1713
2015-12-07
失眠对人体的伤害主要是精神上的,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大,失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、
建议您,每天梳头5分钟,每晚用热泡泡脚,保持心情舒畅。
以上是对“我经常失眠!心慌、气短、胸闷、胸痛!怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李江萍
已帮助网友:1462
2015-12-07
睡眠不好,有可能是胸膜炎。
我建议你还是拍个胸片看看,一定要注意营养,喝点安神补脑液。
高秋凤
已帮助网友:1065
2015-12-07
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你健康