很容易紧张,这么多年晚上睡眠不好,身体消瘦
男 | 23岁
2015-11-21
有1个回复
问题描述：很容易紧张，有时候不是严重的事情也容易紧张到睡不着觉，这么多年晚上睡眠不好，身体消瘦，有时候玩了一天的话，心情很好，晚上也睡不好，梦许多
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-11-21
这个是神经衰弱症的表现。临床表现主要有头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦虑、紧张、烦躁、疲乏，工作效率降低，怕声、耳鸣，全身不适和精神萎靡等。可伴有植物神经及性机能障碍。
只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。要劳逸结合，生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力，有意识地锻炼心理承受能力。也可以看看中医大夫辩证施治比较好，