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减肥饮食很清淡,目前容易上火为什么?

女  |  22岁 2015-11-19 有1个回复

病情描述:减肥一个多月,做穴位按摩这些,配合饮食清淡,几乎不吃肉。都是青菜水果粥为主,目前减够了,但是没吃神马东西一觉醒来不是长颗豆就是舌头长白色一颗粒。为什么

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李成希 主治医师
滕州市中医医院 普通内科

2015-11-19

情况已悉,此病主要是湿热侵袭皮肤引起的,加上嗜好辛辣食品,情志不遂,熬夜等因素会诱发或加重。建议你可以早晨喝一杯牛奶,一个鸡蛋,中午、晚上要吃八成饱,可以锻炼身体,会改善你的症状。