高原红.红血丝
问题描述：在西藏当兵,去年在阿里呆了半年,现在复原了,可是脸上有高原红。自己没有上阿里的时候脸是白白的,要多久时间能恢复呢
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2014-02-06
主要是高原缺氧状态下红细胞增加导致的。这个是应该缓慢的过程。
所以回到内地后下降，也需要一个过程的，需要时间的。至少需要半年。
廖元兴
已帮助网友：2090
2014-02-06
你说的这种高原红是因为高原和紫外线照射引起的，这种情况多数在离开这种环境的情况下都会恢复的。
快的三个月左右到六个月就会恢复正常，但也有慢的，会一到二个才会恢复正常。
王志强
已帮助网友：1647
2014-02-06
您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；
还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！