怀孕初期不可以吃什么
女 | 27岁
2015-09-14
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问题描述：怀孕初期不可以吃什么，还有整个孕期的饮食注意些什么
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杨桂芳
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2015-09-14
孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高、易消化吸收的食物。多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;大米、白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担;平时要多吃蔬菜水果，忌食桂圆、人参蜂王浆、可乐型饮料、热性香料、浓茶、罐头食品，方便食品、黄氏炖鸡等。