剖腹产,现坐月子,不知道能吃板栗不
问题描述：剖腹产，现坐月子，还有一周我就满月了，不知道能吃板栗不？
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刘晓智
已帮助网友：2621
2015-09-08
在坐月子期间，只要吃得不是过于油腻都没有问题。因为坐月子期间运动量非常小，如果再吃油腻了，容易导致不消化，甚至发生栓塞等。
您现在可以吃板栗，然后，平时也可以做一些慢步走，散散步等，每天出门晒个十分钟的太阳。每天都要透风一下，不要总呆在屋子里面。适当补充铁剂，这个在药店有卖的。
李美玲
已帮助网友：2579
2015-09-08
只要不吃辛辣刺激的食物，还有引起宫缩以及生冷的食物就可以了。
板栗可以适当吃一些，不要吃得太多，因为是产气性食物，吃多了对胃肠消化不好。